…ehnt wird. Endlich will man das Leben, das man in sich strampeln spürt, und schon so oft auf dem Ultraschall gesehen hat, im Arm halten, liebhaben und groß werden sehen.

Das Paar rückt in der Zeit der Schwangerschaft unweigerlich näher zusammen. Zuerst die Vorfreude, danach die Vorbereitungen, dann die Geburt: Man plant, organisiert, spart und kauft ein, verbringt aber auch viel Zeit gemein…

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…. Zusätzlich dient dies auch der Verbesserung der Harnwege und der Vaginamuskulatur. Beider werden gestärkt. So kommt es während der Schwangerschaft weniger zu Inkontinenz. Die Muskulatur der Scheide ist vor allem für die Geburt wichtig. Ein Kind kann sehr groß werden. Ist diese Muskulatur nicht gut genug ausgeprägt, so kann es zu Problemen kommen. Es gibt noch mehrere Möglichkeiten von Gym…

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…Hotel manchmal schwierig, da sich diese nicht immer an die Etikette halten. Spaß machen kann ein Urlaub dennoch. Ausflüge und auch schöne Tage am Strand können für alle Familienmitglieder schön sein. So muss man sich nicht um alle Kinder gleichzeitig kümmern. Die einen können sich im Sand vergnügen, während die anderen im Meer schwimmen gehen. Manche schlafen vielleicht auf den Liegen. S…

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…n, hat man kaum das Bedürfnis, sich in der Nacht umdrehen zu müssen. Bei längerem Liegen auf der gleichen Stelle, auf einer herkömmlichen Matratze, können Schmerzen entstehen. Bei Luftbetten ist das nicht so, denn der Druck wird gleichmäßig verteilt. Dies bietet nochmals eine weitere gute Bedingung, für einen erholsamen Schlaf. Diese gleichmäßige Verteilung der Belastung bietet den Blutg…

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